Un corps plein de vie

Elle habite en France, il habite le Québec. A bientôt 45 ans, leurs corps ne leur plaisent pas. Il est plus que temps de réagir. Ils ont passé un contrat : perdre 10 kg avant le 10 juillet, jour de leurs retrouvailles en France. Ce blog a pour objectif de noter, étape après étape, les clés de la réussite pour un corps en meilleur santé. Ce premier objectif atteint, ils souhaitent continuer à manger sainement pour avoir un corps beau et plein de vie.